25 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1629 kcal
|
Yağ: 50,80g | Prot: 39,55g | Karb: 245,47g.
Kahvaltı: Milch 1,5%, Nestle Fitness Chocolat, Espresso, Ja! Würfelzucker. Öğle Yemeği: Langnese Cremissimo Banana Split, Dolce Gusto Marrakesh Style Tea, Dr. Oetker Bistro Baguette Salami. Aperatifler/Diğer: Jacobs 3 in 1, Nesquik Snack Kakao. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jeannetteberge Kilo Geçmişi
|