26 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1553 kcal
|
Yağ: 30,78g | Prot: 138,30g | Karb: 191,20g.
Kahvaltı: Клубника, Домик в деревне Молоко 0,5%, Гречка Отварная. Öğle Yemeği: Редис, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Бондюэль Горошек Консервированный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук. Aperatifler/Diğer: Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Арахис, Мёд, Простоквашино Творог 0,2%, Милава Творог Обезжиренный 0%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|