26 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3120 kcal
|
Yağ: 99,13g | Prot: 80,98g | Karb: 463,61g.
Kahvaltı: Milch 1,5%, Espresso, Ja! Würfelzucker, Nestle Fitness Chocolat. Öğle Yemeği: Langnese Cremissimo Banana Split, Knorr Spaghetteria Spinaci, Knorr Spaghetteria Spinaci. Akşam Yemeği: Jacobs Espresso, Ja! Würfelzucker, Bananen, Landliebe Grieß Pudding - Zimt, Maggi Hot Chili Nudeln. Aperatifler/Diğer: funny-frisch Kessel Chips Roasted Bacon Style, Exquisa Käsekuchen Snack, Äpfel, Dickmann's Schoko Strolche, Landliebe Grieß Pudding - Erdbeeren, Grünländer Käsewürfel Mild & Nussig, Jacobs 3 in 1. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jeannetteberge Kilo Geçmişi
|