27 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 48,4 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
280 kcal
|
Yağ: 19,28g | Prot: 14,40g | Karb: 12,24g.
Kahvaltı: Сосиски Молочные, Яичный Омлет, Чай. Öğle Yemeği: Суп Куриный с Вермишелью. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|