11 Mart 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20,2 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1063 kcal
|
Yağ: 48,25g | Prot: 46,25g | Karb: 129,25g.
Kahvaltı: Fiber One Chocolate Mocha Bar, Triple Berry Blend, Biggest Loser Protein Supplement. Öğle Yemeği: Tuna Noodle Gratin, Kraft Cheese Crumbles, Organic Salad Mix, Raspberry Vinaigrette. Aperatifler/Diğer: Hershey's Kisses with Almonds, Davids Sunflower Seeds. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|