28 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
431 kcal
|
Yağ: 24,50g | Prot: 22,14g | Karb: 30,61g.
Kahvaltı: Uno Tam Buğday Ekmek, Yörsan Beyaz Peynir, Menemen. Aperatifler/Diğer: Peynirli Poğaça. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|