28 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
955 kcal
|
Yağ: 61,98g | Prot: 69,58g | Karb: 32,64g.
Öğle Yemeği: Bacon, Farinha de Amendoas, Carne do Peito de Frango, Sadia Mussarela, Kefir de Leite, La Violetera Coco Ralado, Ovo. Akşam Yemeği: Sopa de legumes. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|