28 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1602 kcal
|
Yağ: 51,30g | Prot: 61,85g | Karb: 227,53g.
Kahvaltı: The Original Brat Hans Skinless Chicken Breakfast Links, Martha White Blueberry Muffin, Strawberries, One A Day VitaCraves Gummies. Öğle Yemeği: Great Value Natural Apple Sauce, 365 Barbecue Chicken Pizza. Akşam Yemeği: Cape Cod 40% Reduced Fat Potato Chips, Cuties Mandarin Orange, Lettuce, Fresh & Easy Classic Meatloaf. Aperatifler/Diğer: Enjoy Life Boom Choco Boom Dark Chocolate Bar, General Mills Honey Kix (33g), Tomatoes, Clif Bar Clif Bar - Chocolate Brownie. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
MorbidEmpress Kilo Geçmişi
|