29 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
898 kcal
|
Yağ: 58,06g | Prot: 31,80g | Karb: 51,00g.
Kahvaltı: Щедрые Хлебцы Ржаные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Простоквашино Сливки 10%. Öğle Yemeği: Растительное Масло, Домик в деревне Молоко 0,5%, Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|