29 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 26,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
729 kcal
|
Yağ: 24,85g | Prot: 19,15g | Karb: 108,16g.
Kahvaltı: Сметанин Сгущенка с Сахаром, Сыр Голландский, Сочинский Мясокомбинат Сосиски Ганноверские, Хлеб Йодированный, Кофе с Молоком. Aperatifler/Diğer: Зеленое Яблоко, Сыр Голландский, Хлеб Йодированный, Кофе с Молоком. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|