29 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
620 kcal
|
Yağ: 9,20g | Prot: 49,20g | Karb: 82,00g.
Kahvaltı: SPAR Fat Free Long Life Milk, Ultima 1 Vanilla Shake. Öğle Yemeği: Ultima 1 Vanilla Shake, SPAR Fat Free Long Life Milk. Akşam Yemeği: Parmalat Low Fat Fruit Yoghurt. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|