29 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1654 kcal
|
Yağ: 47,60g | Prot: 181,96g | Karb: 106,37g.
Öğle Yemeği: Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Ketchup. Akşam Yemeği: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Sama Cuore di Palma in Salamoia, Vitawell Fiocchi di Latte Light, La Forneria Pane alla Segale, Petto di Pollo, Carne. Aperatifler/Diğer: Soyoung Soya Drink, Myprotein Impact Whey Protein. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Aledda Stefano Kilo Geçmişi
|