30 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 70 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1828 kcal
|
Yağ: 39,75g | Prot: 72,82g | Karb: 307,30g.
Kahvaltı: Albume d'uovo Cotto, Alce Nero Miele di Castagno, Fiorentini Fiocchi d'avena, Banane, Uva Sultanina, Kiwi. Öğle Yemeği: Pesche, Fragole, Banane, Ciliegie, Mela, Albicocche, Fage Yogurt Greco Total 0%. Akşam Yemeği: Pomodori Ciliegini, Albicocche, Olio Extra Vergine di Oliva, Ciliegie, Pasta Fresca (Cotta). Aperatifler/Diğer: Albicocche, Bravo Succo Ananas, Ecor Semi Misti Tostati, Jocca Fiocchi di Latte, Uva Sultanina, Ecor Semi Misti Tostati. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|