30 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1271 kcal
|
Yağ: 56,50g | Prot: 33,22g | Karb: 161,80g.
Kahvaltı: Груша, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Бисквитный Медовый, Апельсин, Красное Яблоко, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Блины на Кефире, Сгущенка, Жульен с Курицей и Грибами. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
|
|