31 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
748 kcal
|
Yağ: 33,48g | Prot: 75,57g | Karb: 37,03g.
Kahvaltı: Шефмаркет Диетический Салат Нисуаз. Öğle Yemeği: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Морковь, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Akşam Yemeği: Сыр Российский, Обычные Блины. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|