31 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 11 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3359 kcal
|
Yağ: 198,25g | Prot: 113,51g | Karb: 203,44g.
Kahvaltı: Макфа Вареные Макароны, Олейна Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Пицца "Куриный Жульен" на Тонком Тесте 36 см (Алло Пицца), Микоян Колбаса Еврейская, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Усладов Торт Тирамису, Фили-Бейкер Торт Панчо, Магнит Салат Крабовый с Огурцом, Плавленный Сыр, Черемушки Хлеб Зерновик. devamı için...
|
Haftada 38,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|