31 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1369 kcal
|
Yağ: 82,52g | Prot: 84,16g | Karb: 77,89g.
Öğle Yemeği: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Nectarines, Dolce Gusto Café au Lait. Akşam Yemeği: Fromage Brie, Kellogg's Spécial K Chocolat au Lait, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Salade Verte, Huile d'Olive, Fromage Brie, Pain, Marque Repère Blanc de Dinde. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|