Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ManuelaG.
Günlük
31 May 17
ManuelaG. Günlüğü, 31 May 17
ManuelaG. Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
😝
68,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
1,6 kg
.
Geriye kalan:
3,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 31 Mayıs 2017:
1611 kcal
Yağ: 60,36g | Prot: 44,59g | Karb: 215,19g.
Kahvaltı:
Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Aldi Unser Meisterliches.
Öğle Yemeği:
Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst, Dat Backhus Dat Urige.
Akşam Yemeği:
Mamma Gina Spaghetti Carbonara.
Aperatifler/Diğer:
Nimm2 Lachgummi Milchbubis, Milka Lila Pause Nougat-Crème.
devamı için...
Haftada 0,4 kg alıyor
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
Hallo Wasser?^^
31 May 17 üye tarafından:
mithmegil
Tschüß Wasser wäre mir lieber😂
31 May 17 üye tarafından:
ManuelaG.
Kenn ich xD Ich habe mir heute soooo krass viele KH reingezogen, morgen darf ich mich nicht wiegen xD Nix hier mit meinen schönen 66,5 mehr. Da kommt dann der Wasserträger <,<
31 May 17 üye tarafından:
mithmegil
Läuft doch gut bei dir
01 Haz 17 üye tarafından:
ManuelaG.
Da war am Anfang aber auch eiserne Disziplin nötig^^ Inzwischen habe ich mein inneres Fress-Monster im Griff^^
01 Haz 17 üye tarafından:
mithmegil
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ManuelaG. Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle