Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Perle67
Günlük
02 Haz 17
Perle67 Günlüğü, 02 Haz 17
Perle67 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
😊😊😊
79,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
18,9 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 02 Haziran 2017:
1166 kcal
Yağ: 35,59g | Prot: 123,85g | Karb: 91,47g.
Kahvaltı:
Erdbeeren, Gut & Günstig Körniger Frischkäse.
Öğle Yemeği:
Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Lidl Kürbiskernbrot.
Akşam Yemeği:
BBQ Zeit Zum Grillen Putensteaks Curry, Zucchini, Edeka Kopfsalat, Milbona Quark Magerstufe.
Aperatifler/Diğer:
Banane, Farmer Paranusskerne, Inkospor Active pro 80 Stracciatella.
devamı için...
Haftada 3,5 kg kaybediyor
5 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ist doch okay-sei zufrieden 👍😘😘
02 Haz 17 üye tarafından:
ernesto.julian
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Perle67 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle