31 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2520 kcal
|
Yağ: 99,23g | Prot: 91,60g | Karb: 245,51g.
Kahvaltı: Trader Joe's Organic Green Tea and Lemonade, Apples, Simply Balanced Organic Creamy Peanut Butter. Öğle Yemeği: Cosmos Creations Salted Caramel, GFS Deli Turkey Breast, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Cream Cheese, Baked Potato Stuffed with Bacon and Cheese (Peel Eaten). Akşam Yemeği: Edy's Outshine Fruit Bars - Strawberry, Sauvignon Blanc Wine, P.F. Chang's Chang's Chicken Lettuce Wraps. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|