02 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
502 kcal
|
Yağ: 17,71g | Prot: 17,50g | Karb: 69,77g.
Kahvaltı: Apples, Athenos Roasted Garlic Hummus, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Egg, Clementines. Öğle Yemeği: General Mills Rice Chex Cereal, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Deli Sliced Ham. Akşam Yemeği: HEB Pretzel Sticks. devamı için...
|
Haftada 2,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|