03 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1731 kcal
|
Yağ: 57,09g | Prot: 169,95g | Karb: 124,65g.
Kahvaltı: Яйцо (Целое), Эколайн Бурый Рис. Öğle Yemeği: Лаваш Тонкий, Кетчуп, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Эколайн Бурый Рис, Брест-Литовск Кефир 1%. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|