04 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1236 kcal
|
Yağ: 41,91g | Prot: 55,52g | Karb: 162,27g.
Kahvaltı: Мёд, Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Владхлеб Подольский Хлеб, Овсянка с Жимолостью, Ударница Пастила Клюквенная. Öğle Yemeği: Голубика, Замороженный Йогурт, Владхлеб Подольский Хлеб, Рыбный Суп, Виктория Палтус Жареный. Akşam Yemeği: Абрикосы, Черногорский Кондитерский Концерн Приморская Колибри, Помидоры, Hochland Фетакса, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Черешня. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
|
AnutaKonotop Kilo Geçmişi
|