dreamerx00 Günlüğü, 04 Haz 17

dreamerx00 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

04 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

59,7 kg Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg. Geriye kalan: 59,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 04 Haziran 2017:

1481 kcal

Yağ: 55,36g | Prot: 65,13g | Karb: 179,98g. Kahvaltı: Амка Молоко 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Юбилейное Печенье Утреннее Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Банан. Öğle Yemeği: Батон Нарезной, Bio Баланс Кефирный 0%, Персики, Нектарины. Akşam Yemeği: От Палыча Торт с Черносливом, Курица Гриль, Красные Помидоры, Рис Вареный. devamı için...

Haftada 1,4 kg kaybediyor

Destek

Yorumlar

Наконец-то сдвинулось с мёртвой точки)

04 Haz 17 üye tarafından: dreamerx00


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

dreamerx00 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

dreamerx00 Günlüğü, 04 Haz 17

Yorum Gönder

dreamerx00 Kilo Geçmişi