04 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 31,8 kg.
Geriye kalan: 25,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
439 kcal
|
Yağ: 17,58g | Prot: 19,98g | Karb: 49,93g.
Kahvaltı: Fromage Bleu ou Roquefort, Baguette. Öğle Yemeği: Tropicana Jus de Tomate. Akşam Yemeği: Merguez, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Boeuf Bourguignon, Salade de Fruits. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|