04 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,1 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1946 kcal
|
Yağ: 93,17g | Prot: 62,58g | Karb: 213,55g.
Kahvaltı: Koffie, Tromp&Rueb Appelazijn. Öğle Yemeği: Kaneel, Cacaopoeder (Ongezoet), AH Notenmix Ongebrande, Banaan, AH Basic Havermout, Alpro Amandelmelk Ongeroosterd Ongezoet. Akşam Yemeği: Hamburger op Broodje, Sitostick. Aperatifler/Diğer: Coca-Cola Coca-Cola, Cappuccino, Bavaria Radler Lemon, Lay's Paprikachips, Appeltaart. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|