03 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2342 kcal
|
Yağ: 67,09g | Prot: 73,29g | Karb: 264,85g.
Kahvaltı: Simply Balanced Organic Creamy Peanut Butter, Apples, Trader Joe's Organic Green Tea and Lemonade. Öğle Yemeği: Edy's Outshine Fruit Bars - Strawberry, Honey, Whole Wheat Bread, Bev's Spaghetti. Akşam Yemeği: Beanitos Baked White Bean Crunch Mac N' Cheese, Stacy's Pita Chip Company Parmesan Garlic & Herb Pita Chips, Trader Joe's Roasted Garlic Hummus Dip, Trader Joe's Organic Beef Jerky, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|