05 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1619 kcal
|
Yağ: 63,49g | Prot: 46,17g | Karb: 181,40g.
Kahvaltı: Чай, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка. Öğle Yemeği: Сосиски Андреевские, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Akşam Yemeği: Пирожное Колбаска Кондитерская, Суп с Фрикадельками, Папа Джонс Пицца с Курицей, Салат Овощной со Сметаной. Aperatifler/Diğer: Флэш Флэш, Клубника, Банан, Леовит Кисель Очищающий. devamı için...
|
Haftada 3,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|