05 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 17 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1239 kcal
|
Yağ: 44,20g | Prot: 111,72g | Karb: 97,61g.
Kahvaltı: Манник, Креветки (Вареные или на Пару), Яйцо, Сыробогатов Сыр Легкий 25%. Öğle Yemeği: Бондюэль Кукуруза Консервированная, Даниссимо Творожный Десерт Черничный Чизкейк, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Овсяное Печенье с Бананом, Коричневый Сахар. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|