ChertoFFka13 Günlüğü, 05 Haz 17

05 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
90 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 27 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

868 kcal Yağ: 56,96g | Prot: 54,13g | Karb: 34,85g.   Öğle Yemeği: Беляш, Мясновъ Рулетик Куриный с Грибами, 4 Сезона Мексиканская Смесь. devamı için...
2608 kcal Egzersiz: Masa Çalışmaları - 8 saat, Uyku - 4 saat, Dinlenme - 12 saat. devamı için...
Haftada 0,9 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ChertoFFka13 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.