05 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1210 kcal
|
Yağ: 27,11g | Prot: 40,93g | Karb: 140,43g.
Kahvaltı: Taco de Carnitas, Pan Dulce, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Öğle Yemeği: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Carranco Enchiladas Potosinas, Cerveza. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|