Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
carmela cassaro
Günlük
05 Haz 17
carmela cassaro Günlüğü, 05 Haz 17
carmela cassaro Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
oggi lezione in palestra fantastica nn sudavo cosi da tanto tempo nn si come si chiama ma e stata favolosa
77 kg
Bugüne kadar kayıp:
17 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 05 Haziran 2017:
1170 kcal
Yağ: 43,05g | Prot: 72,38g | Karb: 127,35g.
Kahvaltı:
Misura Biscotti senza Zucchero ai Cereali, Land Latte Scremato.
Öğle Yemeği:
Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Pane Integrale, Conad Sottiletta, Anguria.
Akşam Yemeği:
Prosciutto Cotto, Anguria.
Aperatifler/Diğer:
Fin Carré Milk Chocolate, Fin Carré Milk Chocolate, Ciliegie.
devamı için...
sabit kilo
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
Si chiama umidità !!!
05 Haz 17 üye tarafından:
Michele1984@
@Michele1984@ ahahahahaha
05 Haz 17 üye tarafından:
PowerMarkuz
😁😁E io che pensavo che oggi era un giorno speciale ahah. Sei grande
05 Haz 17 üye tarafından:
carmela cassaro
scusate sono nuova ma seguento questo GDA in quanto tempo dimagrisco?
06 Haz 17 üye tarafından:
ellenbassotto
mi ponevo la stessa domanda di ellenbassotto ....
06 Haz 17 üye tarafından:
gredogiu
@ellenbassotto @gredogiu La domanda "seguendo questo GDA in quanto tempo dimagrisco" non ha senso: ogni persona ha un punto di partenza, necessità, obiettivi, abitudini e un metabolismo diverso. Se non sapete quale sia il piano adatto a voi, vi conviene consultare un paio di professionisti (dietologo + personal trainer)
06 Haz 17 üye tarafından:
PowerMarkuz
Tranquilla, il GDA e' solo una moda. Ma poi, cos'è questo GDA ?
06 Haz 17 üye tarafından:
Michele1984@
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
carmela cassaro Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle