06 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1442 kcal
|
Yağ: 65,16g | Prot: 40,94g | Karb: 173,78g.
Kahvaltı: Солянка, Ikea Суфле в Шоколаде, Зефир в Шоколаде, Кременкульское Печенье Кременкульское с Шоколадом, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Усольский Свинокомплекс Сосиски Боярские, Макароны Отварные. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
|
|