06 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 15,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
649 kcal
|
Yağ: 13,18g | Prot: 59,95g | Karb: 74,16g.
Öğle Yemeği: Рыба Отварная. Akşam Yemeği: Холодец с горошком и яйцом. Aperatifler/Diğer: Черешня, Зеленый Горошек. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
|
|