06 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1353 kcal
|
Yağ: 82,65g | Prot: 72,15g | Karb: 86,57g.
Kahvaltı: Strawberries, Oatmeal, Walnuts, Green Tea, Black Tea, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Frieda's Dried Cranberries. Öğle Yemeği: Mission Foods White Corn Tortilla, Scrambled Egg. Akşam Yemeği: Sargento Deli Sliced Gouda Cheese, Cherry Tomatoes, Green Olives, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Goat Cheese, Salmon. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Angie Insane Kilo Geçmişi
|