06 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,4 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1266 kcal
|
Yağ: 46,48g | Prot: 60,35g | Karb: 151,03g.
Kahvaltı: Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, American Style American Sandwich, Weizenbrötchen, Lidl Choco Nussa, Lätta Halbfettmargarine, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Marmelade, Goldessa Der Sahnige, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee. Öğle Yemeği: Gyrossandwich (Pita-Brot, Rindfleisch, Lammfleisch, Zwiebeln, Gewürze mit Tomaten und Aufstrich). Aperatifler/Diğer: Choceur Alpenmilch Schokolade, Nektarinen. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|