06 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1514 kcal
|
Yağ: 14,41g | Prot: 116,06g | Karb: 222,32g.
Kahvaltı: Burn Energy Drink, Red Bull Energy Drink, Spaghetti. Öğle Yemeği: Rzodkiewka, Supreme Ryż Paraboiled, Pomidory, Grillowana Pierś z Kurczaka, Ketchup. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|