07 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1761 kcal
|
Yağ: 93,06g | Prot: 53,01g | Karb: 176,09g.
Kahvaltı: Медовик, Торговая Площадь Курица Копченая, Красная Звезда Птичье Молоко. Öğle Yemeği: Помидоры, СибКолбасы Сардельки "Толстячок", Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Карусель Печенье Домашнее, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Aperatifler/Diğer: Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, СибХолод Мороженое Пломбир на Сливочках, Нектарины. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
marinams2016 Kilo Geçmişi
|