07 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1924 kcal
|
Yağ: 79,92g | Prot: 54,69g | Karb: 215,50g.
Kahvaltı: Кофе с Сахаром, Чай, Цикорий с Молоком, Пирожное Колбаска Кондитерская. Öğle Yemeği: Кофе с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Гречка Отварная, Restoria Котлеты по-Киевски. Akşam Yemeği: Хрустим Сухарики, Сибирская корона Пиво Лайм, Большой Папа Пломбир Фисташка, Nestle Nuts, Окей Котлеты по-Киевски, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Вареное Яйцо, Суп с Фрикадельками. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|