07 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 13,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
810 kcal
|
Yağ: 28,25g | Prot: 78,31g | Karb: 54,03g.
Kahvaltı: Яйцо (Целое), Каша Рисовая. Öğle Yemeği: Куриное Филе, Каша Рисовая. devamı için...
|
Haftada 9,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|