07 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 28,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1261 kcal
|
Yağ: 43,05g | Prot: 28,10g | Karb: 193,95g.
Kahvaltı: Snickers Батончик. Öğle Yemeği: J7 Сок Персиковый с Мякотью, Магнит Морковь Вареная, Алые Паруса Плов Узбекский. Aperatifler/Diğer: Лукас Груша, Яшкино Бельгийский Молочный Шоколад, Уктусский Молочный Завод Творогурт, Леовит Каша Манная, Заречье Молоко Сгущеное. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|