08 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 25,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
871 kcal
|
Yağ: 42,68g | Prot: 43,23g | Karb: 78,19g.
Kahvaltı: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Яичный Омлет, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной. Öğle Yemeği: Тушеные Овощи, Тефтели с Рисом. Aperatifler/Diğer: Хлеб, Жареное Яйцо, Клубника. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|