08 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
797 kcal
|
Yağ: 28,33g | Prot: 45,35g | Karb: 94,41g.
Kahvaltı: Сыр Российский, Дикси Творог 1%, Кофе (из Молотых Зерен), Корица, Billa Яблоко Гренни Смит, Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Шампиньоны Гриль, Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Омлет с Кабачком, Кофе (из Молотых Зерен), Грейпфрут, Фруто Няня Яблочное Пюре. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|