09 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,5 kg.
Geriye kalan: 16,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
282 kcal
|
Yağ: 5,76g | Prot: 5,10g | Karb: 58,00g.
Kahvaltı: Зеленая Улица Тутовник, Клубника. Öğle Yemeği: Dirol Жвачка Морозная Мята, Кофе с Сахаром. Akşam Yemeği: Клубника, Капуста Тушеная, Красные Помидоры. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|