09 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1701 kcal
|
Yağ: 81,01g | Prot: 82,79g | Karb: 174,22g.
Kahvaltı: Приготовленный Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 1,5%, Соевый Соус, Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Борщ Вегетарианский. Akşam Yemeği: Вдохновение Шоколад Классический, Запеченная или Жареная Форель, Hortex Овощи для Жарки, Нектарины, Сыр Адыгейский. Aperatifler/Diğer: Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский, Фруктово-Ореховая Смесь, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чернослив, Курага, Зеленое Яблоко, Окей Морская Капуста по-Корейски, Кофе (из Молотых Зерен), Чай. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
|
|