09 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1195 kcal
|
Yağ: 34,93g | Prot: 27,25g | Karb: 201,67g.
Kahvaltı: Dolce Gusto Dallmayer Crema D'oro, Milch 1,5%, Dolce Gusto Espresso, Milsani Kondensmilch 10%, Ja! Würfelzucker, Nestle Fitness Fruits. Öğle Yemeği: Jacobs 3 in 1, Landliebe Grieß Pudding - Himbeeren, Maggi Hot Chili Nudeln. Aperatifler/Diğer: Balisto Muesli-Mix, Jacobs Espresso, Ja! Würfelzucker. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jeannetteberge Kilo Geçmişi
|