09 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1249 kcal
|
Yağ: 23,68g | Prot: 169,43g | Karb: 82,41g.
Kahvaltı: Kosher Sustituto de Azúcar, Andatti Café Americano. Öğle Yemeği: Milpa Real Totopos, Arroz Blanco, Tomates, Cebollas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Akşam Yemeği: Milanesa Pulpa Negra Magra. Aperatifler/Diğer: Pechuga de Pollo sin Piel, Isadora Frijoles Refritos Negros con Fibra, Aurrera Mezcla Juliana. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|