09 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 33,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
152 kcal
|
Yağ: 7,05g | Prot: 18,28g | Karb: 2,00g.
Kahvaltı: Coffee (Brewed From Grounds), Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Torani Sugar Free Hazelnut Syrup. Öğle Yemeği: Wild Bill's Hickory Smoked Beef Jerky. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|