09 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,7 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1975 kcal
|
Yağ: 77,96g | Prot: 148,27g | Karb: 168,08g.
Öğle Yemeği: Печенье, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Akşam Yemeği: Курица Вареная, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|