10 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
649 kcal
|
Yağ: 27,11g | Prot: 41,58g | Karb: 56,96g.
Kahvaltı: Любимые Семечки, Геркулес Овсяные Хлопья, Cooked Egg. Öğle Yemeği: Выборжец Петрушка Свежая в Горшочке, Egg White, Ашан Лук, Беловодье Овсянка по-Старорусски, Вологжанка Сметана 18%, President Сыр Кисломолочный 0,2%. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|